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「學姐」換人當了嗎？女星王淨演出電影《返校》一角中的學姐方芮欣，隨著電影大賣，現在王淨走到哪，都被叫學姐，讓她自己很不好意思。而在電影中飾演資優生的王淨，真實人生也是如此，赴美讀書閒暇之餘，15歲就出版了愛情小說。電影《返校》：「學姐，你怎麼這麼晚還在學校？(我睡著了)。」21歲的王淨，演出電影《返校》當中的學姊方芮欣一角，隨著電影開紅盤，破億的票房，讓王淨現在不管走到哪，都被叫學姐。演員王淨：「非常謝謝大家，願意稱呼我為國民學姐，對啊，永遠的forever學姐是不是，我很開心，真的非常非常開心。」成為大勢女星，其實王淨人如其戲，從小就是資優生，15歲赴美讀書，閒暇之餘，還寫下了《芭樂愛情》這本小說，當時以筆名菌菌出版書籍，稚嫩清新的模樣，當時就讓許多粉絲喜愛。作家菌菌(王淨2013年)：「哈囉大家好，我是菌菌，也就是《芭樂愛情》的作者，1+1 Gwiyomi，2+2 Gwiyomi。」比著手勢舞Kiyomi，當時的王淨還帶著牙套，雖然有些稚嫩，但已看得出來五官相當漂亮，而18歲回台時，搭上了行動KTV計程車，清亮嗓音更讓人印象深刻。王淨《你敢不敢》(2015年)：「你敢不敢，承認我愛上你的壞，你敢不敢，說恨我像愛我一樣。」王淨《小幸運》(2015年)：「原來你是我最想留住的幸運，原來我們和愛情曾經靠得那麼近。」連唱了兩首歌，清純的外表，不時露出害羞的表情，加上甜美的歌聲，影片上傳，大家都在問這位女孩到底是誰，事隔三年，天份加上努力，王淨成了演藝圈，亮眼的新星。更多 TVBS 報導「返校」票房破億 影城佈置「教官帽」被偷 與《艋舺》並列第4！ 《返校》首日賣破1800萬 《返校》行李束帶封條 影城預購限量推出 王淨「返校」換學生服 重現白色恐怖時代

在一輪的 iPhone 11 系列和 Apple Watch Series 5 瘋狂洗版之後，新版本、第 7 代的 iPad 其實也正式在今天（9 月 30 日）上架發售。自然，iFixit 也趁機發出他們的拆機報告，研究一下這台螢幕變大了，新增了 Smart Keyboard 支援的新款 iPad 的內在有什麼。在打開 iPad 之後，iFixit 發現 Apple 沒有像在 iPhone 11 Pro Max 般在更大的機身裡放進更大的電池，在這款尺寸變大了的 iPad 裡沿用過去的 8,827mAh / 32.9Wh 電池。所以 Apple 所聲稱新版 iPad 在續航力的提升，大多會是硬體和軟體上的更新而成。在此之外，iFixit 也發現到第 7 代 iPad 升級到 3GB RAM，在配合 A10 處理器時也能有更好的處理運算，顯示 Apple 要讓基本的 iPad 也擔起更多不同的用途。而那片尺寸變大了的螢幕就被 iFixit 認為有更好的維修性；新增的 Smart Connector 則有好好的密封，不用擔心會進水。然而新版 iPad 最後也只獲得 2 分的整修評分，有什麼問題的話，最好還是回原廠處理了。iFixit

記者楊忠翰／彰化報導保四總隊顏姓女警官（38歲），今年7月31日參加常訓，跑步跑到一半時，突然昏倒送醫救治，經醫師搶救2個月後，仍不敵逐漸惡化的病情，今天宣告不治，徒留家人傷心不已。保四總隊表示，顏姓女警官是台中人，今年剛從警佐晉升警正，目前是1線4星的分隊長，今年7月31日，顏官參加上半年常訓術科3千公尺跑步補測，跑完大約1100公尺之後，她卻突然暈眩昏倒，現場待命的彰化秀傳醫院人員隨即上前處理，並將顏官送往秀傳醫院救治，但她到院前已無呼吸心跳，經醫師搶救後昏迷指數僅剩3。今年8月5日，顏官從秀傳轉院至台中榮總持續救治，家屬一直期待奇蹟出現，希望她可以好起來，無奈天不從人願，今天顏官突然病情惡化而過世，讓人不勝唏噓，保四總隊將朝因公殉職方向協助顏官家屬處理後事。對此，保四總隊表示，今天凌晨4點53分，顏官因心律不整合併呼吸衰竭，最後病逝台中榮總加護病房，隊上接獲消息十分難過，隨即趕赴醫院協助家屬處理後事，現已移靈至台中市立殯儀館。▲顏姓女警官昏倒後被送進秀傳醫院救治。（圖／翻攝畫面）更多三立新聞網報導女公關又吸又喝猝死 同檯姊妹「記憶混亂」男客撇不關我事快訊／百齡橋下傳意外！中年男陳屍車內 他開單抬頭嚇破膽少婦找閨密吐苦水猝死！屍體被丟包「回家」 閨密起訴為「白鹿」留守3天…南投仁愛鄉建設課長猝死辦公室

中國時報【李弘斌╱綜合報導】2022世足亞洲區第2輪資格賽，中華男足10月15日將在高雄國家體育場迎來世界排名44的「足球袋鼠」澳洲，國家隊也準備於9月30日開訓備戰。然而包括門神潘文傑在內，多名國腳上周在企甲聯賽與亞洲大學足球錦標賽趕場，針對球員的體能與受傷狀況，總教練蘭卡斯特已有因應之道。「除了旅外好手，其他球員我們會在29日的企甲聯賽結束後，於30日展開集訓，」蘭卡斯特說：「若29日企甲聯賽有上場且超過60分鐘的球員，隔天報到我們只會讓他們游泳與按摩，其餘才由我帶隊操練。」亞大足在台南激戰到26日才落幕，蘭卡斯特也到現場觀戰。參與這項賽事的潘文傑、陳威全、陳瑞杰都是中華男足先發主力，蘭卡斯特透露，近況突出的白劭宇也在本次徵召之列。而潘文傑因為腿部拉傷，季軍戰守了32分鐘就退場休息，29日的企甲聯賽應該不會上場，就盼在迎戰澳洲前完全復原。蘭卡斯特指出，30日是效力於國內聯賽的球員報到訓練，在10月7日旅外好手報到前要刷掉部分球員，勢必會有激烈競爭。而7日加入的旅外球員中，也包括此前未與英超水晶宮預備隊續約，上周正式加盟挪威超級聯賽史達比克的「甜甜圈弟弟」沈子貴，也是中華隊利多。「他能獲得一隊的職業合約，是非常棒的消息，」蘭卡斯特相當期待沈子貴登上頂級聯賽舞台，「這段時間他成熟很多，不論是自信或身體強度都提升不少，我為他感到驕傲。」中華隊目前在本次世足資格賽連吞兩敗，下月戰澳洲更是硬仗中的硬仗。不過10月10日同組另外4隊出賽，中華隊休兵，讓旅外與國內聯賽的國腳能有1周時間訓練磨合，也是好消息。不過在這次的國際比賽日，中華隊沒有先安排友誼賽試陣，原本的確有其他國家相邀，但因時間無法配合且需出征客場，只好作罷。

NVIDIA 稍早公開了一套由 RTX 顯卡上的 Tensor Core 推動，名為「RTX Broadcast Engine」的工具組。當中最有趣的一套工具 RTX Greenscreen，就是能自動分辨出人的位置和範圍，並且將所有以外的部份「去背」，達到與綠幕類似的效果。這讓直播主可以不用多花綠幕的錢和架設綠幕的麻煩，就能簡單達到綠幕的效果。RTX AR SDK 工具則是可以僅由 webcam 看到的畫面，就構建出你的臉部在 3D 世界中的模型，並且追蹤眼睛、嘴巴等的動作。有了這個資訊之後，你可以像類似 Memoji 那樣，操作一個虛擬的角色，只是不知道這角色的 3D 模型要從哪來就是了。最後，則是一個改變畫面藝術風格的 RTX Style Filters 功能，但這似乎實用性不是特別大。NVIDIA 一方是將這些功能以 SDK 的方式釋出，目前除了在和 OBS 進行合作，預計幾個月內就能將加入其中外，Streamlabs 和 XSplit 也有引入的計畫。NVIDIA 也不忘利用這個機會再次為 RTX 顯卡加碼，推廣 RTX Encoder 的功能。這是利用了 RTX 顯卡內建的 NVENC 硬體編碼器，可以在大幅增加直播幀數和畫質的同時，減輕 CPU 的負擔呢。

作者為國立高雄大學政治法律學系教授日本政府將從10月1日提高「消費稅」為10%。也就是說，當國人在日本購物消費時，若定價為1000日圓的商品，國人將需要支付1100日圓；若對照現行8%「消費稅」，原本只要支出1080日圓，10月1日起將會多出20日圓。消費稅提高2%，其實並不是很大幅度的調整，可是對於日本大多數的消費者，例如，依靠固定的年金作為唯一收入的退休族，其實是很大的負擔。因為這些退休族必須購買足夠的日常生活品，每一個商品都增加2%的價格，加總起來絕對是一個很大的支出。又例如，對於那些照顧學齡前孩童的家長們，消費稅增加2%的幅度，也會造成相當大的困擾，除了日常生活必需品之外，學齡前教育費用等相關支出也會隨著經濟循環的擴散效應，最後一定會加重家長們的負擔。簡單地說，消費稅增加2%，對於短期的外國觀光客而言，只是一個短期的負擔；但是對日本國民而言，其實會產生「消費緊縮」的效應，如果收入無法增加或者沒有其他來源，消費者真得只能精打細算，能省則省。影響所及，日本整體的經濟景氣也會受到波及。對於日本政府，特別是自民黨而言，面對消費稅及其衍生的後續效應，真是一段「血淚斑斑」的歷史。日本最早提出「消費稅」構想，是在1979年1月，當時的大平正芳首相提出「一般消費稅」，主要目的是為了重建財政。原本已經陷入「角福戰爭」(田中角榮領導的田中派以及福田赳夫領導的福田派，兩派之間出現激烈的權力鬥爭)的自民黨，更因為「一般消費稅」的提出與討論而爭論不休。同年10月的眾議院大選中，大平首相親自宣布放棄「一般消費稅」的計畫，但是選舉結果，自民黨還是遭遇前所未有的挫敗，甚至在選後還緊急拉攏10位無黨籍議員加入自民黨(日本稱為「追加公認」)，自民黨才得以微弱優勢來保住過半數。大平首相與田中派的競爭對手─福田派繼續追殺大平首相，要求大平首相為敗選而辭職，大平首相與田中派加以拒絕，兩派鬥爭的結果，竟然出現自民黨首次推舉兩位不同的「首相候選人」，雖然大平首相與田中派策反部分議員而勉強保住政權；可是其他的在野黨見縫插針，在1980年5月突然發動首相不信任案，在自民黨部分議員的支持下，大平首相不信任案竟然也通過了，大平首相無奈之餘也只能宣布解散眾議院進行改選，在改選中大平首相突然病逝。1987年2月，當時的中曾根康弘首相向國會提交「營業稅」法案，提出「賣上稅」的構想，其實也就是「消費稅」，但是因為全民反對而於同年5月成為「廢案」。1988年12月，當時的竹下登內閣終於說服國會，通過「消費稅法」，消費稅正式成立。1989年4月，消費稅法正式實施，消費稅採取外加方式，稅率3%。消費稅法也規定，消費稅必須用於年金、醫療與長照等社會保障制度，以及針對少子化對策所需要的經費(2012年消費稅法的修正結果)。但是，消費稅引起的爭議真得很大，日本國民與輿論的強烈反彈，再加上當時又爆發瑞特魯特事件(有多位大咖國會議員收取高額的未上市公司股票，涉及逃漏稅以及隱匿政治獻金的申報)，竹下登首相在同年6月宣布辭職。同年7月，日本參議院定期改選，選舉結果，受到消費稅與瑞克魯特事件雙重刺激的日本選民當然採取政治報復的方式，自民黨失去參議院的過半數席次。社會黨黨魁土井多賀子從1986年帶領社會黨，結合其他在野黨來對抗自民黨推動的「消費稅」，在1989年7月終於製造出「土井旋風」，讓自民黨灰頭土臉。不過，「消費稅」還是在日本正式落實了，根據資料推估，日本國民也因為3%消費稅而額外增加約3.3兆日圓的負擔。1994年2月3日，當時的細川護熙首相提出廢除消費稅，新設稅率7%的「國民福祉稅」方案。但是該方案引起執政的多黨聯盟出現嚴重的路線衝突與對立，日本國民也是強烈反對，翌日，細川首相宣布收回「國民福祉稅」的構想；可是，執政的多黨聯盟已經陷入難以化解的分裂情勢，到了同年4月，細川首相宣布辭職。1994年11月，當時的村山富市內閣通過消費稅稅率由3%上調至4%，並且增加1%地方消費稅的稅制改革相關法案。1997年4月，橋本龍太郎內閣正式將消費稅率上調至5%(其中1%是地方消費稅)，日本國民為此增加約9兆日圓的負擔。1998年7月，日本參議院定期改選的結果，橋本龍太郎領導的自民黨大敗，只得到改選席次中的44席，這是歷次參議院定期改選的最差成績，橋本龍太郎為此辭職下台。當時的與論分析，由於消費稅提高5%，造成日本國民的額外負擔；再加上在同一期間，日本政府為了處理多起金融機構的破產事件，注入龐大的政府資金來解決問題，導致日本國民認為政府透過增稅方式，其實是讓日本國民來承擔金融機構破產的實質責任，因此，僅管橋本龍太郎首相在其他改革議題上有重大的貢獻，日本國民依舊對橋本內閣與自民黨提出「不信任」而導致自民黨在大選中失利。2008年9月，民主黨在眾議院選舉過程中提出「4年內不上調消費稅」的選舉(執政)公約，在大選中獲得勝利，實現了政權輪替。可是到了2010年6月，民主黨的菅直人首相卻在參議院定期改選之前提出「消費稅10%」的構想，毫無疑問的，民主黨在接下來的參議院定期改選中慘敗，失去過半數席次。2012年6月，民主黨的野田佳彥首相與自民黨、公明黨等政黨達成共識，三黨達成協議，消費稅稅率於2014年提升到8%，2015年提升到10%。不過，2012年12月眾議院改選結果，民主黨大敗，安倍晉三帶領自民黨重新取得執政，安倍晉三第二度出任首相。2014年4月，安倍首相依照之前的三黨協議，消費稅稅率正式提升到8%。可是，消費稅提升之後的影響，2014年第2季與第3季的經濟表現的確明顯下滑，安倍首相為了延遲下一階段的計畫，同年11月宣布，原訂於2015年10月的消費稅增稅，推遲一年半實施；安倍首相甚至在2014年12月宣布解散眾議院，「尋求民意對安倍政權的判斷」。安倍首相指出，增加消費稅本來是為了改善政府財政以及確保社會福祉，但是2014年4月增稅後的消費惡化，政府財政也未得到改善，安倍政府決定將預定的增稅日程予以延期，延期到2017年4月。可是，2016年6月，安倍首相又宣布，消費稅稅率的上調時間，再度推遲2年半，改至2019年10月實施。現在，2019年10月即將來臨，安倍首相決定不再拖延。然而，安倍首相以及安倍內閣的重要領導人士早已決定，為了減緩實施消費稅的衝擊，2015年12月已經有「輕減稅率」制度設計的討論，當時的希望是所有的食品(酒類、餐飲類除外)保持8%的稅率不變。經過自民黨、公明黨以及財務省國稅廳的協商折衝，「輕減稅率」也將在2019年10月正式實施。「輕減稅率」制度是一種「減稅制度」，但是在國稅廳的設計下，卻成為一個相當繁雜的制度設計，涉及「消費行為的定義」以及衍生的「課稅標準與不同程序」例如，在便利商店購買商品，有「外帶」與「內用」的稅率差異，外帶維持8%的消費稅稅率，內用則按照10%新稅率。如果再加上日本政府現在又積極推動「無現金消費模式」，鼓勵民眾使用信用卡以及各種行動支付模式，因此，安倍政府又要求廠商提供類似「刷卡金回饋或點數回饋」方案，也可以降低消費者的負擔。只是在這麼多的新規定之下，商家的收銀機是否可以負擔？是否不會出現差錯？又成為另一個討論的話題。日本政府，尤其是日本的財務省(相當於我國財政部)，為何積極推動「消費稅」？日本的政治人物，面對「增稅等於政治自殺」的無奈，為何還是接受財務省的建議，透過「消費稅」來作為社會福祉政策的財政來源？日本學者指出，消費稅被稱為支撐高齡化社會的資金來源，主要有兩層意涵，一是消費稅收是全部用於社會保障費用的特別稅收，加徵消費稅可以達到「完善社會保障的目的」。其次，如果僅靠消費稅來作為社會保障費用的財源，其實是不夠的，還必須透過政府發行赤字國債來補充資金。如果可以提升消費稅稅率來填補赤字，將有助於「社會保障制度」的穩定化。然而，從國民的角度來觀察，消費稅稅率的提升，卻將增稅後的部分經費用於財政重建，而不是「全部」用於社會保障費用，國民無法享受到實際的政策利益，當然會對「加徵消費稅」一事產生了不信任感。安倍內閣也了解日本國民對「消費稅」的不信任情緒，這次，安倍首相刻意對外提出「全世代型社會保障」的政策檢討方向，並且將消費稅的使用方式配合「全世代型社會保障」的改革而重新加以調整。因此，從2019年10月起，日本推動「幼兒教育與保育的無償化」，2020年4月起「高等教育的無償化」，簡單地說就是「18歲之前由政府養」。此外，年金、醫療與長期照護的制度改革，也隨之進行檢討與討論，這些作法當然是希望降低日本國民的「不信任感」。不過，圍繞著全民的政策「受益」與「負擔」之間的爭議，還是持續下去的。＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

（續上）其次，沒能解決經濟上和政治上的「深層次矛盾」。在經濟上，北美一向的優勢是土地衆多，以英國的標準，十三個殖民地的土地大得嚇人。然而到七年戰爭之前，隨著新移民不斷增加，加上北美人獨有的粗放式經營模式，十三個殖民地的土地已經「不夠用」了。土地不足問題導致很多社會問題，最嚴重的就是社會底層向上流動的機會減少。這也造成一種心理預期的落差，很多人之所以到北美，期盼的就是擁有一大塊土地。當人們發覺「擁有土地」越來越難，社會怨氣當然也就越來越大。土地不足促使北美人向西拓展，維吉尼亞人、紐約人等都對俄亥俄領土虎視眈眈。英國通過七年戰爭獲得大片法屬北美土地，俄亥俄領土正式「歸英」。大批北美人不顧英國劃出的不得在Proclamation Line（作爲臨時的界線）以西拓殖的法令，翻越阿巴拉契亞山脈，在俄亥俄開荒拓土，期待最後土地能「轉正」。然而，1774年英國頒佈魁北克法令（Quebec Act），正式把該界綫以西地區劃爲魁北克殖民地，在該地保持「法國人的制度」，原先的拓殖者也無法轉正。此舉激怒了所有北美人。在政治上，英國從一開始就沒有把殖民地當作和本國「同質」的一部分。殖民地是附屬領土（dependent territories），在政治架構上低人一等，在經濟上則被視爲需要為母國服務（無論是市場、產品、還是關稅）的地區。所以殖民地在英國國會沒有代表，涉及殖民地的法案無需徵求殖民地人意見，而是根據英國的利益而強加在殖民地頭上（比如重商主義的航海法案就不符合殖民地利益）。這種政治安排對殖民地而言並非全是壞事，至少殖民地長期自治的傳統就是這樣培養出來的，也不用向英國交稅。但在七年戰爭後，英國與殖民地的政治關係已經不可避免地面臨分岔口。只想壓榨 不想分享權力如果要維持從前的關係，就不能徵稅，不能「河水犯井水」；如果要把殖民地整合成英國「不可分割」的一部分，就必須讓殖民地成爲英國的「持份者」。取捨之間，本應和殖民地人民「商量著辦」，可是英國卻採取了最糟糕的應對方法——既單邊主義，又只想壓榨，不想分享權力。再次，或許由於地理距離之故，英國政府和國王喬治三世對北美殖民地的統治相當離地。從一開始，推出印花稅沒有考慮殖民地貨幣短缺的實際情況，就已經足夠離地。但也不能說英國不曾試圖滿足北美人的要求，因爲印花稅被廢除了。然而，英國往往採用退一步、進兩步的做法，重新激化矛盾。英國在印花稅上退讓了一步，但隔一年又推出一系列通稱為Townshend Acts的徵稅法案，向殖民地徵收更多稅，變本加厲地要確立英國可以單方面決定向殖民地人民直接徵稅的先例。英國也不懂得各個擊破的政治手腕。波士頓倒茶事件後，英國要單獨懲罰麻塞諸塞，這時偏又推出了招安黑奴從軍的計劃（黑奴只要投靠英軍從軍就可以自由），觸動所有南方殖民地奴隸主的利益。南北更加緊密地站在一起。魁北克法案本來和英國懲罰麻塞諸塞法案無關，但兩個法案幾乎同時推出，難免在觀感上讓人相信英國要懲罰所有的殖民地。面對殖民地危機，英國態度過於傲慢。本來1774年第一次大陸會議上，殖民地只是要求恢復到1763年的「原狀」，根本沒有要求獨立。但英國對殖民地的各項訴求寸步不讓。到了戰爭第三年，「外國勢力」法國開始介入，英國才主動派出談判團（Carlisle Peace Commission），國王授權他們不但可以允諾回復到1763年原狀的那種「高度自治」，還可以「完全自治」，甚至可以往英國國會派代表。可是為時已晚，，這時大陸議會已堅持獨立訴求，沒有代表肯見他們了。低估了北美人產生了「美國人」認同最後，英國低估了北美人產生「美國人」認同，成為「美利堅新民族」的速度。美利堅民族的形成有兩個關卡：其一，他們與英國人同文同種，不是一個單獨的民族；其二，十三個殖民地之間聯係甚少，沒有「共同的想像」。然而，民族的弔詭之處在於：首先，民族不是固定不變的。不同的民族能融合為一個新民族，同一個民族能分出不同的民族，甚至一個民族的一部分能從原先的民族分離出來，與其他民族融合為新的民族。其次，它雖然基於血統語言習俗等的客觀因素，但同時亦離不開構建「想像的共同體」的主觀認同。客觀因素形成相對緩慢，但主觀因素卻可以發生得很快。而在客觀因素中，不同民族融合為一較慢，但從同一民族分離出去相對較快。美利堅民族的迅速形成，有得天獨厚的條件。就客觀因素而言，他們從英國人中分離出來，相對較爲容易——13個殖民地本來就同文同種，不存在不同民族融合爲一的客觀難題，只存在主觀構建共同想像的問題。而這種建構正是在七年戰爭、十三年、和八年革命中迅速形成。七年戰爭給北美人提供了兩個機會：首先，這是北美人首次並肩作戰，很多北美精英得以互相認識，建立共同關係。第二，北美人同時也和英國人並肩作戰，但感受到的是被英國人視爲二等公民：年輕的英國軍官憑藉身份，對北美人呼呼喝喝不在話下，就連普通的英國士兵也看不起北美士兵，甚至連華盛頓這樣的軍官也飽受英國人的冷眼。十三年間，北美人在共同對英的抗爭中進一步鞏固了美利堅意識，英國對十三個殖民地的徵稅一視同仁，而魁北克法案也觸動了所有殖民地的利益。這些都促使殖民地人民站在同一陣線，獲得了共同抗爭的經歷。為反對印花稅一同抵制英國貨，十三塊殖民地史無前例地站在一起，啟動民族構建的動員。北美精英組團前往英國遊説，延續上層網絡的構建。在薩莫爾·亞當斯號召組成通訊委員會（Committees of correspondence）之後，13塊殖民地的上層精英已經連爲一體。在基層，北美人愛自由的天性，蓋過了以往各地之間的分歧和差異。「不自由毋寧死」是維吉尼亞人喊出來的，但傳遍各地。《常識》（common sense）作為對普羅大衆的動員書，賣到洛陽紙貴（以賣出書籍與人口之比例為准，該書在美國史上第一）。其他各種宣傳也鋪天蓋地，聲勢浩大。如此一來，儘管波士頓大屠殺只發生在麻塞諸塞，其他殖民地的人民也感同身受地聲援。雲翻浪湧之間，1774年第一次大陸會議的召開可謂水到渠成。從這個角度而言，是英國把北美13塊殖民地推攏在了一起。華盛頓在約克鎮接受英軍投降。（維基百科）「美利堅民族」從無到有構建出來戰爭是構建共同經歷和民族主義最趁手的工具。其實，在第一次大陸會議中，沒有人想北美獨立。即便到了第二次大陸會議，也就是戰爭前夕，死硬的獨立派也不過佔總人口的兩成左右，而「死硬」的保皇黨也有一成半，大部分的人群是沒有明顯政治立場的「美豬」。然而，戰爭開始後，英國沒能一下子擊敗北美軍隊。戰爭持續進行，華盛頓採用了當時非常新式的遊擊戰戰略，在「正規軍」之外大量組織民兵。在全民參與下，北美人民的「美利堅」意識不斷強化，絕大部分人都變成愛國者。就這樣，經過短短二十多年，「美利堅民族」就從無到有構建出來了。英國失去北美殖民地，是打造大英帝國過程中慘痛的失敗。有人認爲，這是「第一大英帝國的終結」。英國幸而當時還是處於上升期，統治階層總算有總結經驗和改正錯誤的勇氣。痛定思痛之下，開始打造「第二大英帝國」。英國此後對殖民地轉換統治風格，最終成爲真正的「日不落帝國」。太陽底下沒有新鮮事，歷史每天都在重復。英國得到的教訓，任何國家都可從中吸取養分。※作者為旅美學者更多上報內容：【影片】柯諷韓當選要吃安眠藥 張善政：柯文哲就這調調，笑笑就好【影片】黃珊珊將接副市長 柯文哲：她不作秀符合我們調調

柯文哲是醫師，在特殊情境刺激下，他還是個造句大師，他很擅長打比方，媒體只要有聞必錄，就是一條驚悚的標題。他最新所創造的金句是，韓國瑜如果當選2020年總統，全台灣包括他都要為此吃安眠藥，而蔡英文如果連任，則只要服鎮定劑就好。他的原話是這樣說的，「真不敢想像（韓國瑜當選總統），要開Stilnox（安眠藥）給我吃了！我要10mg的，6.25mg不夠，我應該要先去囤貨。」至於蔡英文連任，情況比較好一點，「只要吃鎮定劑就夠了，不需要動用到安眠藥。」即使未受過專業訓練，大抵也知道這兩種情況都很槽糕，需要專業幫助治療，我做了一點功課，Stilnox中文名為「使蒂諾斯膜衣錠」，屬於第四級管制藥品，是常用的安眠藥，副作用包括暈眩、嗜睡、噁心、頭痛、記憶障礙及腹瀉等，由於入睡快，作用時間適中，白天副作用少，頗受患者醫師歡迎，一旦耐受性增加，病人就會渴望增加劑量，有些人甚至一天吃掉十幾顆（正常一顆），甚而出現夢遊症。近年來由於濫用問題嚴重，健保局頻發文提醒醫師加強管制，身為醫師的柯市長，教人「囤貨」的發言似乎不是好的示範。至於鎮定劑，定義比較寬鬆，泛指那些可令中樞神經放鬆的藥物，具有緩解焦慮的作用。也就是說，安眠藥藥與鎮定劑的差別，只是作用大小而已，柯文哲所要表達的，無非是告訴台灣選民，𣎴管是韓國瑜還是蔡英文，都不能教人民安心睡覺，那麼，台灣人民還有其它選擇嗎？有，起碼在11月22日以前還有一絲希望，其一是登記公民連署的8組參選人有人跨過門檻，其二是具有提名權的兩個政黨推出候選人。「時代力量」已經宣布不參與角逐，「親民黨」手握的那張門票，於是成了奇貨，後市看漲，迄今為止，不僅王金平透過仲介表達詢價意願，無黨一身輕的郭台銘，也還在尋求報國之道，即使最後一刻錯失連署登記的柯文哲，也猛拋媚眠，大幹一場的雄心未死。大夥都在等什麼呢？等兩個條件成熟：一是等韓國瑜支持率掉到25%的死線以下，二是等強國出手，把蔡英文打到35%以下，第三組便有可能湊足40%而出線，只是眼前看來，這兩個條件都很難達標，所以郭柯王都還躑躇不前。王金平是最沒有本錢的一個，他不參加初選、不連署、又不肯當副手，別人也不知道要怎麼參選到底，政治很殘酷，橘營看衰他守不住老宋的157萬票，謝謝再連絡。郭台銘還有政治學分要補，有人於是獻策，可以效法松下搞智庫，當個造王者，和旺董一較高低，似乎是不錯的點子，果凍有點動心。如果投給韓國瑜要吃安眠藥，投給蔡英文要服鎮定劑，那麼投給柯文哲會比較安心好睡嗎？恐怕也未必，自從組黨之後，阿伯卸了妝，已現出奸滑政客的原形，由他來領導國家，想要睡個好覺，許多人恐怕要先喝一碗孟婆湯。※作者為自由評論者更多上報內容：【影片】柯諷韓當選要吃安眠藥 張善政：柯文哲就這調調，笑笑就好【影片】黃珊珊將接副市長 柯文哲：她不作秀符合我們調調

【早安健康／張承宇報導】現代人外食高油、營養不均衡，一來容易導致嘴破，吃東西時痛苦萬分；二來容易長痘痘，除了影響外貌，嚴重時還可能發炎疼痛。而這兩個惱人症狀，除了擦藥改善還有什麼其他的選擇呢？日本管理營養士推薦：吃「豬肉炒苦瓜」補充缺少的營養，就有助維持肌膚與黏膜健康，預防痘痘嘴破、幫助傷口恢復！ 營養不均衡容易嘴破、長痘痘，透過飲食補充維生素幫助改善 日本管理營養士若子みな美（暫譯：若子三奈美）表示，蛋白質、維生素B群、維生素C等營養都是預防嘴破、長痘痘的關鍵，例如肌膚、口內黏膜的新陳代謝需要以蛋白質為原料，若是原料不足，則嘴破、長痘痘的問題就難以痊癒。而維生素B群、維生素C則分別和代謝、膠原蛋白生成息息相關，其中一種若是不足，就可能讓嘴破、痘痘復原所耗費的時日增加。 日本飯田齒科醫院醫師飯田尚良也指出，補充維生素B2有助改善嘴破問題而豬肉等肉類正是能夠補充維生素B的好方法之一。另外維生素C雖然對嘴破沒有直接的改善效果，但能透過提高全身免疫力來幫助預防嘴破。此外，飯田尚良建議先從天然的食物中攝取營養素，真的沒辦法吃足量再考慮透過營養補充品來補充，以免有過量的問題。 因此，若子三奈美也推薦吃「豬肉炒苦瓜」，其中的材料甜椒、苦瓜含有豐富的維生素C，豬肉則是有豐富的蛋白質以及B群，可以藉此補充足夠營養，除了預防嘴破與長痘以外，還有提供身體材料修補傷口，以及整腸的好處。 簡單豬肉炒苦瓜幫助預防嘴破、長痘痘，下一頁分享食譜給您 簡單豬肉炒苦瓜幫助預防嘴破、長痘痘 材料 調味料 做法 … 延伸閱讀：

如何維繫親師關係是許多家長關注的議題，若孩子在校受到不平等待遇，該如何反應也是門大學問。BabyHome討論區出現一則「」的話題，媽媽表示孩子回來哭訴被老師體罰，她心急之下直接投訴校長，事後卻發現是孩子無中生有，上網發問「得罪老師後，老師對孩子顯得冷淡該麼辦？」網友單刀直入分析：「你已經黑掉！」孩子下課回家後，大多會和家長分享學校生活點滴，當你聽到孩子被老師體罰的消息，第一時間會如何處理？建議爸媽先釐清事實最重要。BabyHome討論區出現一則「」的話題，大班的兒子表示在校被老師體罰，媽媽因心急，在未查證的情況下直接投訴校長，最後卻發現是孩子無中生有，這位媽媽提到：「沒有一個做父母的，聽到孩子被體罰會選擇不相信吧？的確是我們不對，也跟老師道歉了，但之後總覺得老師對我的態度有點冷淡...只怪自己當初太衝動了。」此外，這位媽媽也擔心是否因得罪老師，而影響兒子上台表演的安排，「班上月底有表演跳舞，我問兒子最近練得如何，他說每一段他都只出來跳一下下。」這位媽媽認為身為師者，教育還是要一視同仁，「既然我已道歉了，老師就不該有芥蒂，甚至兒子還表示老師會抱其他孩子，就是沒抱他。」過來人家長聞訊紛紛表示看法，有網友單刀直入分析這位事主媽媽在老師心中已經「黑掉」，且應要避免負面想法，例如「只跳一下下」，那麼其他同學是不是也這樣？其他人怎麼跳？多和孩子聊聊，「將老師的說法與孩子描述的去比對，事情的樣貌會看得較完整客觀。」「應該直接先找老師溝通，如溝通不良再尋找其他管道投訴。」另有站在老師立場的網友表示，「若我是老師，我也會離妳的孩子越遠越好，省的又被妳無緣無故的告發。」「道歉人家一定要接受？要是我也不會把心思跟時間花在跟我有過結的家長上。」「孩子無中生有亂說話，要好好教導別再犯。」「莫名其妙被誤會一定會很不開心，如果誠心道歉過了，就給老師一些時間吧。」在孩子表達學校事務方面，也有家長分享「以後上小學，小孩跟你投訴的會更多，這種處理方式對孩子人際關係沒有幫助。」「媽媽敏感的情緒無形中會傳遞給孩子，妳越緊張，別人越不敢跟妳的孩子接觸。」親師溝通有妙方家長幾乎每天都可能聽到孩子抱怨學校事務，若孩子抱怨老師「不公平」時，家長該怎麼辦？王意中心理師分享，應先澄清不公平想要傳達的事，試著從孩子的反映裡，澄清孩子真正想要說的事，再進一步評估，是否需要和老師進行親師溝通。>此外，該怎麼找老師聊聊，才不會讓孩子變成「眼中釘」？家長可先評估事件的重要、急迫性，再決定是以聯絡簿、電話或面談的方式和老師溝通（需配合老師方便的時間），切記溝通態度儘量保持客氣，以避免「聽說課堂上發生某事，你一聽之下火冒三丈，衝進學校要求解釋，最後發現是誤會一場。」>相信爸媽都不想被視為「怪獸家長」，若希望親師溝通順利、讓孩子快樂在校學習成長，在採取行動前沉下心來多想想，想要了解的事實為何？溝通的目的？希望未來有怎麼樣的改變或發展？避免成為被情緒帶著走的爸媽。> >在校權利被侵害倘若孩子在校的確遇到權利被侵害的狀況，又該如何是好？建議： 1.盡可能搜集證據(包括照相、錄音、錄影或紀錄當時的人事時地物) 2.請孩子跟信任的成年人說，請成年人來幫助他。 3.打電話給各地教育局或是打到教育部詢問如何解決相關問題。 4.跟人本基金會聯繫，用電話、E-mail、寫信都可以。 5.不特別做些什麼，就先默默的觀察與思考。 6.找個人吐吐苦水，發洩一下情緒。